Slim in ts SparkPeople

GROUPFITPRO Postări: 893
30/05/08 10:41 A

Slim este

Îmi place foarte mult antrenamentul ponderat „Tone it Up”!

GABBY411 Postări: 22
30/05/08 10:20 A

dacă vă plictisiți de asta, încercați antrenamentele distractive, care vă fac să vă simțiți arși ca niște nebuni, cum ar fi un antrenament de dans brazilian, cardio crunch, dansul din burtă Kathy Smith, au atât de multe soiuri, altcineva ca și leslie sansone. E bine că nu este o dietă atunci. Am pierdut 57 de lire sterline până acum, aveam 268 pds, dar serios, dacă te plictisești, mergi și pe videoclipuri cu colaj, au toate videoclipurile de antrenament. Nu este mai ieftin de cumpărat de la ei, dar cel puțin clipurile sunt gratuite.

ANGEL630 Postări: 6
30/05/08 10:12 A

Am și slim în 6 DVD-uri. Ei vă vor lovi cu piciorul în formă! Nu le fac în fiecare zi, pentru că sunt cam plictisitoare, dar le încorporez de 2-3 ori pe săptămână. Dacă le folosești, îți vor oferi 100% rezultate, deoarece sunt HARD! Și credeți-mă, mă antrenez la un nivel de intensitate foarte mare. Setul include, de asemenea, un segment numit slim în 6 pachete. sunt doar 11 minute de lucru direct, dar vă vor ucide abdomenul. Iubitul meu, care este fost luptător de campion de stat și acum antrenor șef de liceu, a încercat-o și a spus că singurul lucru care l-a împiedicat să se oprească a fost să știu că pot trece prin toată treaba! Noroc și rămâneți la el!

Postări GERBIES: 29
29/05/08 4:56 P

Aș fi de acord cu Kim. „Slim in 6” ca program de antrenament va aduce rezultate (pot să văd deja că lucrurile se strâng), dar rutina nu este optimistă, iar muzica este foarte „jazz”, într-un mod rău. Sunt un mare fan al Turbo Jam și dețin fiecare set realizat. Am vrut doar să încorporez mai multe „greutăți” și antrenamente pentru construirea mușchilor pentru a echilibra cu Turbo Jam și jogging.