Slab sau nu, Cum să arăți fierbinte la plajă
Sporiți-vă încrederea corpului pentru a străluci sub soarele de vară
Nu ar fi doar umflare dacă obiectivele noastre de control al greutății ar coincide întotdeauna cu programele noastre din viața reală, astfel încât, la fel ca sezonul costumelor de baie să se rotească, am fi de dimensiunea perfectă? Din păcate, nu funcționează niciodată așa!
Încercați cât de mult să ne punem în formă înainte de a ne dezvălui corpurile noastre lumii (sau cel puțin vecinii noștri la petrecerea locală de la piscină), se pare că mai sunt întotdeauna câteva kilograme de pierdut, coapsele zdrobitoare de strâns și brațele de ton - ca să nu mai vorbim de un psihic care are nevoie de o consolidare serioasă pentru a ne face să cumpărăm costume de baie.
Dacă acest lucru sună familiar, nu disperați. Experții precum consultantul în imagine pentru fitness Lisa Avellino spun că, cu puțină energie creativă, puteți transforma planificarea unei zile la plajă într-o zi la plajă! Scopul lor, spun ei, este de a vă accentua pozitivele, începând cu selectarea costumelor de baie potrivite pentru tipul dvs. de corp.
Selectarea unui costum de baie
Dacă, de exemplu, purtați greutate în jumătatea inferioară - dacă aveți o formă de „pere” - căutați un costum care să aibă o culoare solidă de la talie în jos, cu o imprimare, un bloc de culori îndrăzneț sau o volană pe sus, pentru a atrage privirea în sus.
Un alt element cheie este proporția, spune Avellino. Echilibrând jumătatea superioară a corpului cu jumătatea inferioară, puteți oferi siluetei un aspect mai proporțional.
"Dacă sunteți foarte greu, găsiți un costum de baie care să atragă atenția asupra zonei șoldului. Dacă tipul corpului dvs. este drept (lipsit de talie definită), găsiți un costum care are un model la nivelul bustului și șoldului cu un solid la nivelul mijloc - din nou atrăgând atenția asupra zonelor în care vă simțiți încrezători ", spune Avellino pentru WebMD. Una dintre siluetele de plajă preferate din acest sezon este costumul cu halter în V, un stil despre care experții în modă spun că poate scoate la iveală cel mai bun în aproape orice tip de siluetă.
„Un gât în V care se scufundă, chiar și un pic mai jos decât crezi că este adecvat, atrage cu adevărat atenția asupra feței, a sânului și a decolteului tău - și asta este ceea ce oamenii văd mai întâi și mai mult”, spune Dannielle Romano, editor - at-large pentru DailyCandy.com, cea mai bună foaie de sfaturi online despre stil. "Aproape oricine poate scoate din vedere."
Continuat
Ce poate ajuta, de asemenea: obținerea unui costum cu un sprijin deosebit. Astăzi, este mai ușor decât ai putea crede. Spune Romano.
„Există o tehnologie uimitoare în construcția costumelor de baie chiar acum”, spune ea. "Puteți obține un costum care să vă atragă, în toate locurile potrivite, la un preț foarte rezonabil. Trebuie doar să vă faceți timp să vă uitați și să încercați până când îl găsiți pe cel potrivit pentru corpul vostru".
Verificați insertul sutienului costumului și alegeți cel mai bun sprijin pe care îl puteți găsi. Cu cât este mai bine suportul în această zonă, cu atât mai bine vor arăta midriff-ul, talia și șoldurile, spune Colette Wong, expertă în design vestimentar intim.
"Dacă jumătatea superioară a corpului este bine susținută, atunci întreaga formă arată mai bine. Întreaga ta înfățișare este ridicată atunci când bustul este ridicat corect", spune Wong, asistentă președintă a departamentului de design-îmbrăcăminte la Institutul de modă din New York Tehnologie.
De asemenea, important, spune ea, este blocarea la dimensiunea potrivită. Deși acest lucru poate suna suficient de simplu, Wong spune că purtarea de îmbrăcăminte care nu se potrivește corect este una dintre cele mai mari modele pe care le fac femeile.
„Ceea ce mulți dintre noi nu realizăm este că mărimea îmbrăcămintei noastre obișnuite este într-adevăr doar un ghid sau un punct de plecare atunci când cumpărăm un costum de baie și nu modul definitiv de a alege un costum”, spune Wong pentru WebMD.
Deoarece un costum de baie se potrivește cu totul diferit de îmbrăcăminte, experimentați nu numai cu stiluri diferite, ci și cu dimensiuni diferite, pentru a vă găsi cel mai bun look, sugerează Wong.