Sinergie alimentară 8 perechi de alimente sănătoase, care sunt chiar mai bune împreună HuffPost Life

HuffPost face acum parte din familia Oath. Datorită legislației UE privind protecția datelor - noi (Oath), furnizorii noștri și partenerii noștri avem nevoie de consimțământul dvs. pentru a seta cookie-uri pe dispozitivul dvs. și a colecta date despre modul în care utilizați produsele și serviciile Oath. Oath folosește datele pentru a vă înțelege mai bine interesele, pentru a oferi experiențe relevante și pentru reclame personalizate pentru produsele Oath (și, în unele cazuri, pentru produsele partenere). Aflați mai multe despre utilizările noastre de date și alegerile dvs. aici.

Împerecherea alimentelor perfecte este bună pentru mai mult decât doar pentru gustul dvs.

De fapt, combinațiile potrivite pot lua un aliment sănătos și pot împiedica puterile sale de luptă împotriva bolilor.

Cei mai mulți cercetători în domeniul creditelor, David Jacobs, dr. pentru dublarea acestui concept „sinergie alimentară”. Ideea de bază este că alimentele ne afectează sănătatea într-o serie de moduri complexe și putem chiar să obținem mai multă bănuială atunci când anumite alimente sunt consumate împreună.

---