Cât timp să așteptați între rundele de dietă HCG Dieta dvs. HCG

timp

În timpul dietei HCG, o rundă este considerată o perioadă de timp, de la minimum 23 de zile până la maximum 60 de zile. După această perioadă, există o fază de întreținere de șase săptămâni pentru a vă readapta metabolismul la starea inițială. Dacă acest protocol nu este respectat și începeți o altă rundă prematur, pierderea în greutate va suferi dramatic sau, eventual, va înceta.

Acestea fiind spuse, o întrebare foarte familiară pe care o iau dietele este cât timp trebuie să aștepți între mai multe runde pentru a fi eficienți și a continua pierderea în greutate. După cum sa menționat mai devreme, există o fază de reajustare de șase săptămâni după o rundă. Cu toate acestea, cu mai multe runde, pauza ar trebui extinsă în conformitate cu lista de mai jos.

Cantitatea de greutate pe care trebuie să o pierdeți va determina uneori câte runde ar trebui să faceți. Persoanele care trebuie să slăbească mai mult de 34 de kilograme ajung, de obicei, să facă cel puțin 2 runde de picături de HCG.