Sincer, simt că oricine poate face acest lucru, participantul la Fitness Challenge speră la o pierdere în greutate și mai mare
miercuri
FALL RIVER - A fost o fotografie făcută de un membru al familiei și postată online care a mutat-o pe Chandra Roberts-Silva să-și înceapă călătoria de slăbit.
Asta a fost în 2008. Silva cântărea atunci 300 de kilograme.
"Am fost destul de jenat", a spus Silva. „Am făcut din rezoluția mea din 2009”.
Silva, o profesoară de intervenție timpurie, a spus că s-a luptat întotdeauna cu greutatea ei care a crescut și a coborât când era mică.
Dar, abia după ce a avut copii, a „împachetat-o cu adevărat”.
Silva a spus că a început să numere caloriile, să-și jurnalizeze consumul de alimente și să încorporeze exerciții fizice în viața ei.
În patru ani, Silva a pierdut 50 de lire sterline.
Apoi, a auzit de Fall River Fitness Challenge oferită în fiecare an din ianuarie până la începutul lunii mai și s-a înscris în 2013.
Ea și-a menținut dieta, dar a adăugat mai multă mișcare, s-a împrietenit și a câștigat un nou entuziasm pentru pierderea în greutate.
"În acele patru luni, am slăbit 33 de lire sterline", a spus Silva.
A fost numită în acel an printre primele 10 pentru pierderea în greutate a celor 250 de persoane care au trecut prin întregul program de provocări.