Shape HouseLarchmont) Experiența mea în saună cu infraroșu - Mănâncă
Plănuiam sincer să încerc Shape House de ceva timp. Shape House a fost recent în centrul atenției datorită susținerilor unor vedete precum Selena Gomez și The Kardashians. Dar nu de asta am vrut să încerc.
Ca cineva care locuiește în La La Land, îmi propun să nu merg acolo unde merg vedetele. Dar, ca cineva care are o sănătate holistică, Shape House părea cu siguranță pe aleea mea. Și până la urmă curiozitatea mea a câștigat. Pentru că o sesiune de saună cu infraroșu a fost pe lista mea de găleată de ceva vreme.
Care este hype-ul despre saunele cu infraroșu
Dacă singura saună pe care ați încercat-o vreodată este cea de la sala de sport locală, nu ați avut o experiență completă de saună. Aceste saune sunt în principal pentru relaxare la căldură. Dar o adevărată experiență în saună poate avea beneficii medicinale.
O saună cu infraroșu folosește lumina pentru a vă încălzi. Și chiar te va transpira. Teoria este că atunci când transpiri, corpul tău eliberează toxine. Deci, dacă poți obține o transpirație bună, poți obține toate acele substanțe chimice urâcioase și urâte care te ascund în sânge.
Shape House spune că transpirațiile lor de o oră oferă tot felul de beneficii. Ajută la pierderea în greutate, detoxifiere, somn de calitate mai bună, piele mai strălucitoare și multe altele. Dar sunt aceste saune tot ceea ce au fost sparte? Sau este doar un hype? A trebuit să aflu.
Diferența Shape House
Intrarea am știut că Shape House va fi o experiență unică. Pentru că nu folosesc saune tradiționale. O saună tradițională este o cutie încălzită. Deci, stați într-o cameră în care temperatura pentru întreaga cameră a fost ridicată.
Cu Shape House, vă aflați într-o cameră cu temperatura camerei. Iar corpul tău intră în ceva de genul unui sac de dormit. Și așa ești ascuns ca un burrito în timp ce corpul tău se încălzește. Dar respiri aer care are temperatura camerei.