Shakira; cu Planul de antrenament post-bebeluș SELF

Vedeți cum cântărețul intenționează să revină mai puternic și mai potrivit decât înainte.

Când Shakira vă sună pentru a o ajuta să-și recupereze corpul pre-bebeluș, singurul lucru logic de făcut este să aruncați pe un sutien sport și să începeți să creați niște rutine noi. Deci, exact asta face Anna Kaiser de la AKT InMotion.

shakira

În acest moment, antrenorul celebrității călătorește în Spania pentru a o readuce în formă pe Shakira după ce a avut al doilea copil. Și nu este o surpriză: antrenamentul favorit al cultului Anna (fanii listei includ Sarah Jessica Parker și Kelly Ripa) este un amestec de rutine de dans cardio de înaltă intensitate, antrenament de forță și distracție, pentru că hei, antrenamentul nu trebuie să fie atât de gravă.