Sfaturi de curățare în condiții de siguranță în timpul sarcinii Byram Healthcare
În timpul sarcinii, este important să fiți atenți la ceea ce puneți în corp. Știi ce trebuie să faci pentru a menține o dietă sănătoasă, dar ce zici de orice altceva din viața ta? Evitați alcoolul, nu fumați, mâncați sănătos, nu mâncați sushi și nu consumați droguri, este o știință obișnuită, dar este sigur să vă curățați casa? Sunteți însărcinată, dar doriți totuși să păstrați o casă frumoasă - mai ales că va fi mult mai greu să o faceți odată ce va veni copilul.
Din fericire, nu trebuie să renunți la menținerea curată a casei; trebuie doar să luați câteva precauții suplimentare.
Produsele obișnuite de curățare conțin multe substanțe chimice și adesea vă provoacă iritații ale pielii, ochilor sau chiar stomacului. Acest lucru se datorează faptului că sunt toxici și au un amestec de ingrediente precum amoniac, parabeni, clor, alcool și multe altele. Suntem expuși mult la aceste substanțe chimice ca adulți dezvoltați, dar sunt dăunători copiilor, atât în curs de dezvoltare, cât și nou-născuților. În loc să vă puneți pe dumneavoastră și pe bebelușul dvs. în pericol, consultați câteva dintre aceste sfaturi excelente de curățare în condiții de siguranță.
Sfaturi generale pentru curățarea în timpul sarcinii
Înainte de a vă scufunda și a aborda mizeria, asigurați-vă că ați citit aceste sfaturi generale pentru curățare în timpul sarcinii.
Citiți etichetele cu atenție
Citiți întotdeauna, întotdeauna, întotdeauna etichetele și avertismentele produselor pe care urmează să le folosiți, mai ales când sunteți gravidă. Nu mulți oameni fac acest lucru, dar când fac asta își dau seama că majoritatea acelor produse de curățat de uz casnic pe care le cunoaștem și le iubim sunt pline de substanțe chimice dăunătoare.
Dacă observați orice semn care spune „pericol”, „toxic”, „otravă” sau „coroziv”, nu îl utilizați în timpul sarcinii. Sarcina pune deja o presiune pe corpul dvs. și nu doriți să inhalați nimic toxic sau iritant chiar acum.
Dacă nu știți care sunt anumite ingrediente, petreceți puțin timp cercetând. Dacă descoperiți că produsele dvs. de curățare sunt pline cu substanțe chimice, luați în considerare crearea dvs.
Luați în considerare fabricarea propriilor consumabile
Realizarea propriilor consumabile de curățare este ușoară, sigură și eficientă. Probabil că aveți deja majoritatea, dacă nu chiar toate, dintre ingredientele din jur. Oțetul este o soluție excelentă de curățare universală, bicarbonatul de sodiu îndepărtează petele, iar peroxidul de hidrogen are același efect ca înălbitorul. Pentru mai multe rețete grozave, la domiciliu, pentru produse de curățare sigure în timpul sarcinii, consultați acest articol.
Păstrați camera ventilată
Indiferent dacă utilizați produse de curățare cumpărate din magazin sau de casă, păstrați întotdeauna camera ventilată. Păstrarea ferestrelor și ușilor închise va bloca mirosurile și fumurile dăunătoare. Deschiderea ferestrelor va crea flux de aer, îmbunătățind astfel foarte mult calitatea generală a aerului. Dacă faceți curățenie în baie, porniți ventilatorul pentru o aerisire sporită într-un spațiu mic.
Dacă vă simțiți leșin sau amețit în orice moment în timpul curățării, opriți-vă, luați un minut și ieșiți afară și luați puțină aer proaspăt. Când vă întoarceți, gândiți-vă să-l numiți o zi și să vă ajutați partenerul să vă termine mai târziu.
Evitați contactul direct cu produsele
Din nou, toxicitatea unor produse de curățare este iritantă pentru pielea ta. Pentru a reduce șansele de absorbție a substanțelor chimice sau de a fi excesiv de iritați, purtați mănuși și evitați contactul direct cu produsele de curățat. Pielea dvs. este sensibilă în timpul sarcinii, așa că, deși este posibil să nu fi avut probleme înainte, pielea gravidă ar putea reacționa diferit.
Purtați mănuși, cămăși cu mâneci lungi și, dacă aveți produse în ochi, spălați-le imediat și urmați procedurile de îngrijire după sticlă.