Set gătit lent pentru carne de vită și broccoli Mănâncă

Ingrediente

Directii

Ingrediente

Gata de gătit?

CUMPARAȚI TOȚI INGREDIENTELE ÎNLĂTURAȚI DIN COȘ

PAM® Spray de gătit original antiaderent

1 cană de apă, împărțită

1/4 cană sos de soia La Choy®

3 linguri zahăr brun ambalat ferm

1 lingură usturoi tocat mărunt

1 lingură ghimbir proaspăt tocat mărunt

1-1/2 kilograme de friptură de vită

2 linguri de amidon de porumb

1 pungă (14,4 oz fiecare) Birds Eye® Tender Broccoli Cuts

Orez fierte fierbinte, opțional

Informatii nutritionale

262 calorii, 13g Carbohidrati

Slow Cooker Carne de vită și broccoli

% Valoare zilnica Calciu Carbohidrați Colesterol Grăsime totală Fier Calorii Sodiu Proteină Grăsime saturată Zaharuri Fibre dietetice Vitamina C Vitamina A

45 mg	4%
13 ani	4%
81 mg	27%
9 g	13%
2 mg	10%
262 kcal	13%
682 mg	28%
31 g	61%
4 g	18%
8 g	1%
2 ani	9%
23 mg	38%
0

---