Set de gofre de lămâie delicioase Mâncați

Ingrediente

Directii

Ingrediente

Gata de gătit?

CUMPARAȚI TOȚI INGREDIENTELE ÎNLĂTURAȚI DIN COȘ

lămâie

1-3/4 căni Făină pentru toate scopurile Ultragrain®

3 linguri zahăr granulat

1 lingură praf de copt

1/2 linguriță sare

1/2 cană Parkay® Original-stick, topit (1 stick = 1/2 cană)

1/2 cană smântână

1/2 cană cu lapte redus de grăsimi (2%)

1 linguriță coajă de lămâie rasă

1 lingura suc de lamaie

2 căni de fructe proaspete, cum ar fi afine, zmeură sau căpșuni feliate, opțional

Sirop cu arțar și Reddi-wip® Original Dairy Whipped Topping, opțional

Informatii nutritionale

521 calorii, 52g Carbohidrati

Vafle de lămâie delicioase

% Valoare zilnica Calciu Carbohidrați Colesterol Grăsime totală Fier Calorii Sodiu Proteină Grăsime saturată Zaharuri Fibre dietetice Vitamina C Vitamina A
291 mg 28%
52 g 17%
157 mg 52%
29 g 45%
2 mg 12%
521 kcal 26%
1000 mg 42%
13 ani 27%
8 g 40%
13 ani 1%
4 g 14%
2 mg 4%
1019 iu 20%