Semne, simptome și complicații ale ortorexiei nervoase

Ortorexia nervoasă este definită ca obsesia de a mânca numai alimente sănătoase până la punctul în care interferează cu anumite aspecte ale vieții tale, cum ar fi viața ta socială, viața personală și/sau viața profesională. S-ar putea să nu vă doriți să mergeți la o petrecere, deoarece vă este teamă că vor exista alimente nesănătoase și impure acolo, pe care s-ar putea să le forțați. S-ar putea să vă regăsiți pe culoarul magazinului alimentar obsedat de ingrediente și fapte nutriționale de pe spatele fiecărui produs alimentar ambalat sau petrecând ore întregi pregătindu-vă până la punctul care vă consumă viața. Complicațiile ortorexiei nervoase sunt că s-ar putea să credeți că acest lucru este sănătos, totuși aceste obsesii și compulsii cu alimentele pot fi de fapt mai dăunătoare decât sănătoase.

Semne și simptome ale ortorexiei

Gândurile, emoțiile și comportamentele nesănătoase și obsesive despre consumul de alimente „curate” sau „sănătoase” pot determina indivizii să se izoleze de prietenii și familia lor; provocând o presiune asupra vieții lor sociale și a relațiilor personale. În plus, sănătatea lor poate avea un efect negativ dacă restricționează prea multe grupuri de alimente, rezultând eliminarea nutrienților și vitaminelor necesare. Următoarele sunt semnele și simptomele cunoscute ale ortorexiei nervoase:

---