Secretele dietei - Carolee Maurice

carolee

Cea mai mare greutate: 186 de lire sterline

Greutatea actuală: 123 de lire sterline

Timpul necesar: Șase luni

Cum a câștigat: În timpul celei de-a treia sarcini, Maurice a pus 68 de lire sterline, pentru o greutate totală de 186. „După ceilalți doi copii ai mei, am revenit rapid la dimensiunea normală”, spune ea. Nu de data asta. A slăbit 15 kilograme după naștere, dar restul a zăbovit.

Punct de cotitură: „Am purtat haine de maternitate timp de trei luni după nașterea bebelușului”, spune ea. "Într-o zi când m-am îmbrăcat, m-am gândit că nu stau atât de mare." Ea i-a spus medicului ei că vrea să iasă la dietă, dar el a spus că trebuie să-și păstreze caloriile pentru că alăptează. În noaptea aceea, a mers pe site-ul Slim-Fast. Folosind exemplele de meniuri postate acolo ca ghid, ea a dezvoltat un plan de masă fortificat care a obținut aprobarea medicului ei.