Secret pentru pielea thailandeză netedă și mătăsoasă; Dieta Thai Detox
Se pare că bărbații sunt primii care au lăsat să strălucească acea strălucire, marele vinovat fiind înclinația lor pentru whisky thailandez, precum și fumătorii de țigări grele - nu este surprinzător având în vedere prețul lor.
Dar când întâlnești bărbați și femei de toate vârstele care sunt capabili să mențină acel tip de piele efervescentă, este clar după un pic de curiozitate cu privire la modul în care au realizat acest lucru.
Abținându-se de la toxinele dăunătoare ale alcoolului și agenților cancerigeni, dieta lor zilnică locală thailandeză de nesfârșite legume proaspete, mirodenii și fructe pare a fi factorul principal care contribuie.
Fără produse lactate, fast-food, grăsimi saturate și carbohidrați prelucrați, care se găsesc în felurile de mâncare gata vestice nesfârșite și în vasele cu microunde - pielea lor este capabilă să respire mai liber, fără a bloca porii cu radicalii liberi din dietă.
Cu toate acestea, deși caracteristicile fiziologice ale pielii din Asia de Sud-Est sunt puțin cunoscute, spre deosebire de munții studiilor efectuate pe pielea caucaziană, trebuie remarcat faptul că pielea thailandeză în special vine în multe nuanțe.
De la textura albă perlată a nordului Chiang Mai, aventurându-se spre est până la strălucirea aurie maro deschis Isaan și apoi spre sud până la culoarea aproape polineziană și părul încrețit, pielea thailandeză este variată atât în culoare, cât și în textură.
Totuși, ceea ce este regretabil și pare să fie condus de industria pielii de frumusețe este accentul pe a avea o piele mai albă și mai deschisă - în cazul în care a avea pielea închisă la culoare este privit cu ochii în jos și este comercializat ca un statut inferior.
Acest lucru este trist, deoarece unele dintre cele mai frumoase nuanțe ale pielii se găsesc la cei care trăiesc în zonele rurale, comunitățile agricole și pescărești, unde un stil de viață activ și o dietă sănătoasă și o doză de vitamina E din soarele tropical sunt modul în care vestul vede stereo thailandez al pielii. -de obicei, spre deosebire de aspectul alb al păpușii din China, care este tencuit peste tot în mass-media thailandeză pentru a încerca bizar și a convinge femeile că mai alb este mai bun.
Cu toate acestea - ceea ce este clar este că, indiferent de culoarea pielii tale, consumul anumitor alimente thailandeze poate avea un efect semnificativ asupra cât de proaspătă și limpede arată pielea ta.
Prin urmare, următoarele alimente și ingrediente thailandeze sunt considerate a fi cele mai influente aici:
Tumeric
Gust similar cu ghimbirul și aspectul galangal, turmericul este utilizat într-o gamă largă de rețete, în special Congee, care este un mic dejun thailandez încălzitor și, de asemenea, Khao Tom Moo Saab, consumat și dimineața - o supă de orez care se curăță minunat pe paletă.
Tumericul este un antiinflamator excelent și este utilizat pentru a trata eczemele din această regiune. Ajută la protejarea pielii împotriva radicalilor liberi dăunători prezenți în aer și, de asemenea, combate infecțiile bacteriene.
Puteți încerca să luați suplimente de curcumă care sunt disponibile și provin din această plantă nativă sau pur și simplu includ cantități mai mari în dieta dumneavoastră.
De asemenea, s-a dovedit că crește nivelul de serotonină și dopamină - prin urmare ar trebui să vă îmbunătățească starea de spirit.