Sauna Session Tracking App - HotLog - Track It When It; lovitură

Băile cu saună reduc mortalitatea cu până la 40%.

session

Cu HotLog vă puteți urmări sesiunile în saună, baie de aburi, saună cu infraroșu sau orice altă cameră fierbinte precum biroul dvs. vara.

HotLog vă permite să vă comparați obiceiurile cu ceea ce știința spune că este sănătos.

Ce vă permite să faceți

Aplicația HotLog este simplă și vă permite să urmăriți cu ușurință sesiunile în saună, baie de aburi, hamam, saună cu infraroșu sau orice altă cameră fierbinte, cum ar fi biroul dvs., în zilele fierbinți de vară.

Urmăriți sesiunile

Pentru fiecare sesiune, puteți să vă conectați:

  • Tip de saună (saună, abur, infraroșu, altele)
  • Data și ora de începere
  • Durata în minute
  • Temperatura în ºC sau ºF
  • Umiditate în%
  • Duș rece/baie (da/nu)
  • Infuzie (pentru tipurile de saună „Sauna” și „Altele”)
  • Note

Obțineți informații

Pentru fiecare tip de saună veți primi:

  • Numărul total de sesiuni
  • Număr total de dușuri reci/băi
  • Numărul total de perfuzii
  • Durata medie pe sesiune
  • Temperatura medie pe sesiune
  • Umiditate medie pe sesiune
  • Sesiuni medii pe săptămână
  • Sesiuni medii pe lună