Săpun dodger întâlnește medicul care spune că ne-am dus greșit Sănătate și bunăstare The Guardian
Spălând mâinile deoparte, James Hamblin nu mai folosește săpun de cinci ani. El avertizează că obsesia noastră de a fi curat dăunează microbiomului care ne menține sănătoși
Când James Hamblin le spune oamenilor că nu a folosit săpun la duș de cinci ani, aceștia tind să nu se împiedice să-și exprime dezgustul. „Este unul dintre puținele lucruri rămase pentru care ne simțim bine spunând cuiva că este grosolan”, spune el. "Este uimitor pentru mine, sincer."
Cu toate acestea, în ciuda „judecăților moralizatoare în mod clar” ale oamenilor, Hamblin nu este o prostie de igienă. Chiar și pre-pandemic, a făcut un punct de spălat pe mâini cu săpun. La urma urmei, este un doctor care ține cursuri la Școala de Sănătate Publică din Yale și un scriitor medical și podcaster pentru revista americană Atlantic. La 37 de ani, arată atât de tânăr încât încă se compară cu copilul fictiv doctor Doogie Howser.
Dar evitarea săpunului în gropi și biți ridică întrebări tehnice incomode, mai multe despre care, după un anumit context. Obiceiurile minimaliste de duș ale lui Hamblin au evoluat treptat, după ce s-a mutat din California într-un studio în Brooklyn, New York, pentru a urma o carieră de scriitor. Avea nevoie să economisească timp, bani și spațiu. În același timp, el spune: „Am început să învăț despre știința emergentă a microbiomului și am decis să încerc să fac totul pentru un pic.”
Chiar dacă nu ați citit încă microbiomii noștri - trilioanele de microbi care duc vieți simbiotice cu oamenii, colonizându-ne pielea și curajul - este posibil să fi observat afirmații vagi precum „blând microbiom” tipărit pe sticlele de gel de duș. Asta pentru că microbiologii - și mărcile - învață tot mai multe despre relația complexă pe care o avem cu germenii noștri. Acestea includ rolurile lor principale în dezvoltarea sistemelor noastre imunitare, protejându-ne de agenți patogeni (prin crearea de substanțe antimicrobiene și concurența cu acestea pentru spațiu și resurse) și diminuarea probabilității unor afecțiuni autoimune, cum ar fi eczemele. Deci, există o conștientizare din ce în ce mai mare că spălarea lor, împreună cu uleiurile naturale pe care se hrănesc sau împrăștierea lor cu produse antibacteriene poate să nu fie cea mai bună idee la urma urmei.
Suntem mai parfumati, mai hidratati si mai exfoliati ca niciodata. Fotografie: Enviromantic/Getty Images
Noul regim al lui Hamblin l-a făcut să se gândească la noțiunile moderne de curățenie, la ce este firesc și la modul în care aceste două probleme sunt, sincer, peste tot în magazin. Stigmatul mirosului corporal a început ca o strategie publicitară care a ajutat la cvadruplarea vânzărilor de săpun Lifebuoy în anii '20. Un secol mai târziu, trăim în continuare cu frica că cineva detectează cel mai mic indiciu de BO asupra noastră. Suntem mai parfumati, mai hidratati si mai exfoliati ca niciodata.
Cu toate acestea, în ciuda progreselor în domeniul îngrijirii pielii și în medicina modernă, afecțiuni precum acnee, eczeme și psoriazis, precum și alte boli autoimune, au crescut constant. De asemenea, în timp ce încercăm să parem scârțâiți, cercetările au arătat că mulți dintre noi nu ne spălăm pe mâini corect - sau deloc - atunci când contează cel mai mult: înainte de a mânca și după ce ne-am dus la toaletă. (Acestea fiind spuse, conștientizarea importanței spălării mâinilor a crescut cu siguranță ca urmare a Covid-19.)
„Totul este amestecat chiar acum, nu?” spune Hamblin, care și-a propus să exploreze aceste paradoxuri în curățenia percepută în cartea sa Clean: The New Science of Skin and the Beauty of Do Less. El spune că cheia succesului experimentelor sale, care l-au văzut doar renunțând la deodorant, a fost abordarea sa de „decolorare lentă”. „Pe măsură ce foloseam treptat din ce în ce mai puțin, am început să am nevoie de tot mai puțin”, scrie el. „Pielea mea a devenit încet mai puțin grasă și am primit mai puține pete de eczeme. Nu simțeam mirosul de pin sau de lavandă, dar nici nu miroseam a mirosul de ceapă pe care îl obțineam când axile mele, obișnuite să fie tencuite cu deodorant, au trecut brusc o zi fără el. " După cum a spus prietena lui, el mirosea „ca o persoană”.
Nu este faptul că nu am fost conștienți de mirosurile corporale înainte ca „BO” să fie inventat, dar Hamblin crede că mirosurile noastre naturale sunt mult mai nuanțate și mai informative decât le acordăm credit. „Știm din scrierile istorice că cu siguranță oamenii miroseau urât. Nu am acceptat doar toate mirosurile ”, spune el. „Acum, dacă cineva miroase a transpirație sau a ceva mai puțin decât săpun, parfum sau apă de colonie, ne gândim la asta ca fiind necurat”.