Șapte moduri de a încuraja obiceiurile alimentare sănătoase cu copiii tăi Stepping Stone School

Stepping Stone School este partenerul dvs. în creșterea copiilor sănătoși, fericiți și încrezători. În acest scop, servim mese și gustări echilibrate și nutriționale și oferim următoarele sugestii pentru a încuraja alimentația sănătoasă la copii.

Păstrați la îndemână alimente sănătoase. Păstrați gustări precum fructe, legume și brânză cu conținut scăzut de grăsimi într-un loc special pe care copiii îl pot accesa cu ușurință. Este în regulă să aveți o delectare ocazională, dar dacă cumpărați pachete mai mici de „junk food”, este mai ușor să mențineți aceste gustări la minimum.
Faceți distractiv alimentele sănătoase. Când oferiți ceva nou, încercați să-l amestecați și să fiți creativi! Făcându-l distractiv, le puteți schimba perspectiva și ar putea fi mai deschiși să încerce ceva nou!