4 din cele mai proaste alimente din mall pe care le poți mânca - ABC News
De la un conținut ridicat de grăsimi până la un conținut ridicat de calorii: cumpărăturile ar trebui să fie evitate.
19 martie 2009 ? - Vremea devine mai frumoasă, dar există un loc interior la care nu poți rezista să mergi, uneori chiar și în cele mai însorite zile: mall-ul. Și indiferent dacă învinuiți stresul, oboseala la cumpărături sau mirosul irezistibil al food-court-ului, vă trântește simțurile din minutul în care intrați în ușă, probabil că veți ajunge să vă aruncați la mall în timpul călătoriei dvs. de cumpărături.
Iată pericolul: studiile au arătat că, cu cât oamenii rezistă mai multă tentație, cu atât devine mai greu să reziste în continuare. Asta înseamnă că, după ore întregi de a fi înconjurat de vânzări tentante, oferte speciale și oferte unice care schimbă viața, capacitatea ta de a rezista la mâncărurile ispititoare ale curții poate fi grav compromisă.
Și având în vedere forțele industriale cu calorii pe care le-am descoperit în timpul cercetării Eat This, Not That! seria, lipsa voinței în prezența restaurantelor mall poate fi un lucru foarte periculos.
Din fericire, am dezvoltat un ghid care să vă ajute să navigați în capcanele nutriționale care poluează aproape fiecare teren alimentar din mall. Ceea ce urmează este o listă cu cele mai proaste alimente pe care le-am descoperit în amestecul nostru pentru a economisi cumpărătorilor calorii serioase. Procedați cu prudență.
Mai multe de la Men's Health:
Cele mai proaste 20 de alimente din America
Cele mai bune mese fast-food sub 500 de calorii
Cele mai nesănătoase salate
„CEL MAI GRAS” într-un mic dejun
Pecanbun Caramel obișnuit
56 g grăsimi (10 g saturate, 5 g trans)
ECHIVALENT GRAS: 8 Hamburgeri din Castelul Alb
Cinabonul și mall-urile sunt inseparabile. Dar doar pentru că Cinnabon ar putea fi bun pentru Gap nu înseamnă că este deloc bun pentru tine. Acest coc umflat în mod periculos - printre aceste alimente cele mai grase din America - conține aproape o zi întreagă de grăsime și mai mult de jumătate din alocarea zilnică de calorii. Reconsiderați opțiunile de mic dejun sau gustare, dar dacă trebuie să mâncați absolut ceva, faceți-l Stix.