Sănătos, dovleac de mere, fără gluten, fără lactate, fără zahăr, fără soia, fără ulei, fără nuci, pur și simplu
Buna ziua tuturor! M-am bucurat de provocarea de a crea rețete sănătoase în această toamnă. Acesta a fost un mare obiectiv al meu pentru blog. A fost atât de distractiv să creezi rețete pe care să le poți simți bine când mănânci, pe care să le poți bucura de mâncare și care să nu stea în calea stilului tău de viață sănătos. Îmi place să mă simt bine în legătură cu mâncarea pe care o consum și Kyle se bucură și de ele! Mi-aș dori să pot sta aici mâncând această rețetă în timp ce bloguiesc, dar Kyle a iubit-o puțin prea mult. L-a folosit ca post-antrenament. Am aproximativ douăzeci de rețete sănătoase aliniate la programul meu, pe care sunt încântat să le fac și să le împărtășesc pe blog. Îmi plac recomandările, așa că dacă vrei să vezi o versiune sănătoasă a mâncării tale preferate pe blogul meu, lasă doar o sugestie în căsuța de comentarii!
Aceasta este perioada anului dedicată dovleacului și merelor! Dacă ați cules mere, asigurați-vă că salvați această rețetă pentru toată coacerea. Să apuc să culeg mărul săptămâna viitoare și sunt atât de încântat! Vom aduce și puii.
Am avut un weekend foarte ploios, așa că sâmbătă dimineața a fost momentul perfect pentru a coace. Am decis să încerc un măr de dovleac crocant. Acum câțiva ani, am creat un măr crocant pe blogul meu (deloc sănătos), dar a fost unul dintre cele mai bune deserturi pe care le-am avut vreodată. Am decis să fac o versiune mai sănătoasă fără unt și zahăr cu adaos de dovleac. Nu am avut timp să fac friscă, dar acest desert s-ar împerechea atât de bine cu o mică păpușă.
Această rețetă este excelentă pentru situații de urgență de ultimă oră. Cel mai probabil veți avea deja toate ingredientele în dulapuri. Dacă aveți nevoie de un desert pentru un potluck sau doriți să obțineți soluția dulce după cină, acesta ar fi o alegere perfectă.