Salatele din supermarket au mai multe calorii decât un Big Mac

Multe conțin niveluri nesănătoase de grăsime

multe

Unele salate presupuse „sănătoase” din supermarket conțin mai multe grăsimi și calorii decât un Big Mac și cartofi prăjiți.

Care ?, care a efectuat cercetarea, a declarat că descoperirile sale subliniază necesitatea etichetare nutrițională mai clară pe ambalajul alimentelor.

În timp ce un Big Mac și cartofi prăjiți vă vor oferi 820 de calorii și 40g de grăsime, conține salata de trandafiri de crevete Smedleys Atlantic, de la Morrisons 855 calorii și 66,3g de grăsime. Nivelul de grăsime al salatei este de 70% din cantitatea zilnică recomandată pentru un bărbat.

Mănâncând prea mult gras poate crește probabilitatea de artere înfundate și boala de inima, și s-a demonstrat că crește riscul de cancer.