Salată Shawarma de pui cu pansament Tahini - Stephanie Kay Nutrition
Cine are nevoie de mâncare atunci când puteți face o salată delicioasă, sănătoasă și de casă shawarma de pui în confortul propriei case?!
Cred că shawarma este unul dintre acele alimente de bază pe care le puteți găsi în aproape orice oraș. Sunt destul de sigur că Ottawa este capitala shawarma a Canadei, nu numai că există locații shawarma în tot orașul nostru, dar pare să fie mâncarea preferată a tuturor noaptea târziu. Dacă nu ați mai avut niciodată shawarma, este un termen folosit pentru a descrie carnea gătită pe o scuipătură care este rasă și servită pe o farfurie sau ca o folie. Este adesea asociat cu lucruri precum tabouleh, roșii, castraveți, napi murati, hummus și sos de usturoi sau orice combinație a acestora. Pentru că sunt un bucătar, dar îmi place să-l mențin sănătos, sunt mai mult un tip de salată de shawarma decât învelișul clasic, așa că m-am gândit că ar fi distractiv să creez o versiune mai sănătoasă a acestui aliment clasic.
Această rețetă de salată shawarma de pui este ușor de făcut, tot ce aveți nevoie este o tonă de condimente și puțină răbdare. Cu cât puteți lăsa puiul la marinat mai mult, cu atât va gusta mai bine pe termen lung și cu atât va lua mai multă aromă. Mi-am căutat magazinul alimentar peste tot în căutarea napilor murați și nu am găsit niciunul, dar dacă poți, aș recomanda cu siguranță să-i adaug și. Deși ingredientele pentru salată ar putea părea simple, sosul de usturoi este cel care ajută cu adevărat să aducă la viață această salată de shawarma de pui, păstrând-o în același timp sănătoasă.
Salată de pui Shawarma
5 din 1 recenzii
Această salată shawarma de pui de casă cu sos de tahini cu usturoi poate fi făcută cu piept de pui sau coapse de pui și poate fi gătită pe grătar, într-o tigaie sau în cuptor.
- Autor: Stephanie Kay
- Timp de pregatire: 10 minute
- Timp de gătit: 20 de minute
- Timpul total: 30 minute
- Randament: 2 porții 1 x
- Categorie: Salată
- Bucătărie: libanez