Rutină de antrenament Blake Griffin; Plan de dietă WorkoutInfoGuru

Blake a început să joace baschet când se afla la Oklahoma Christian School, unde tatăl său era antrenorul principal al echipei de baschet școlar. Blake este numit unul dintre cei mai buni recenzii din toate timpurile, datorită acrobației sale înalte și a dunks-urilor sale perfecte. El urmează o rutină de antrenament foarte intensă și tipică pentru a se menține în formă și a-și menține echilibrul și agilitatea în joc. Așadar, să aruncăm o privire asupra regimului de antrenament al lui Blake Griffin.

griffin

Statistici fizice

Blake Griffin Înălțime: 6 ’10 ”

Blake Griffin Greutate: 251 lbs

Blake Griffin Diet Plan

Blake urmează o dietă strictă pentru a se menține slab și energic. Dieta sa include în principal fructe, legume, pește și pui. El stă departe de carnea roșie.