Runners World, nu le mai spune alergătorilor că trebuie să piardă în greutate pentru a fi mai repede
Ieri, m-am așezat în cele din urmă cu ultimul număr din Runner’s World pentru a citi despre toți oamenii răi care pledează pentru siguranța femeilor. Cu litere aldine pe copertă, scrie „ACEST TREBUIE SĂ OPRESC”.
Minunat, nu? Avem nevoie de tot ajutorul pe care îl putem obține pentru a opri violența împotriva femeilor.
Răsfoiesc revista și văd acest anunț care arată ca un articol: „Mănâncă ca un alergător. Slăbește pentru a crește viteza și rezistența ”.
Acest anunț sau ceva de genul acesta se difuzează în fiecare #runnersworldmag pe care am văzut-o. De ce nu suntem în brațe în legătură cu asta?
Vrei să vorbești despre #fixgirlssports? Să vorbim despre cât de dăunătoare sunt titlul și linia secundară.
Slăbi. Deveniți mai repede.
Este dezamăgitor faptul că Runner’s World ar comercializa un shake ca o modalitate sănătoasă de a pierde în greutate, dar este și mai dezgustător că ar pradă alergători de zi cu zi care deja nu simt că ar arăta ca alergători adevărați.
Am petrecut ultimii trei ani dedicat redefinirii aspectului puterii. Încerc să îmi încurajez comunitatea de alergători noi sau de zi cu zi să nu mai încerce să slăbească și, în schimb, să le vadă puterea și să urmărească obiectivele care îi împuternicesc.
Sănătatea nu este o privire. Este un stil de viață.
Dacă vrei să alergi mai repede, mănâncă bine, odihnește-te, lucrează din greu și urmărește un obiectiv care te entuziasmează și te provoacă. Dacă corpul tău se schimbă puțin și se întâmplă să slăbești puțin și să câștigi forță pe parcurs, este minunat. Dar nu este nevoie să slăbești pentru a deveni mai rapid. IAD, nici măcar nu trebuie să devii mai rapid pentru a fi un alergător mai puternic!