Roșie; Reteta de chiftelute de curcan MyRecipes

2 - Nu mi-a plăcut

reteta

Cina: Luați-vă în aceste sărbători cu nivel scăzut de cal și veți uita că sunteți chiar și la o dietă! 250 calorii și mai puțin. Această rețetă sănătoasă, rapidă și ușoară este prezentată în secțiunea de cină a noului ghid 5: 2 pentru dieta de 2 zile. Cartea oferă o selecție de peste 100 de rețete gustoase pentru a vă ajuta să îndepliniți alocația zilnică de 500 de calorii pentru cele 2 zile de post intermitent, așa cum este cerut de dieta 5: 2.

Ingrediente

14 oz. poate fasole albă, scursă

1 cub de pui de pui

14 oz. roșii de conserve

1 ceapă, tocată

1/2 cană de vin roșu