Rosie Pope Despre pierderea greutății bebelușului - Trebuie să fii sănătos mental mai întâi - Viața de la Hollywood

Vedeta „Însărcinată în călcâi” i-a dezvăluit exclusiv HollyBaby.com de ce atât de multe femei se luptă să slăbească după ce au avut un copil, și singurul ei secret pentru a ajuta la pierderea kilogramelor pentru totdeauna.

În calitate de concierge de maternitate, vedeta succesului emisiunii Bravo Pregnant in Heels și o mamă de trei copii, Rosie Pope știe ceva sau două despre a fi însărcinată. După ce a consultat sute de femei de-a lungul carierei sale, Rosie a descoperit cheia pentru cea mai bună sănătate după bebeluș.

greutății

„Creșterea și pierderea în greutate sunt atât de emoționale și trebuie să fii într-un loc bun din punct de vedere emoțional înainte de a pierde din greutate după ce ai avut un copil”, a spus ea. HollyBaby.com EXCLUSIV la lansarea cărții sale Mommy IQ pe oct. 2 la Maternitatea de destinație din New York.

Rosie, pentru care este mamă J.R., 3, Wellington, 15 luni și Vivenne, 5 luni, a subliniat, de asemenea, că, deși a fi mămică este o experiență uimitoare, lumea ta este răsturnată imediat după întâmpinarea unui copil - stresul adăugat și poate depresia post-partum ar putea duce la un ciclu vicios de supraalimentare și senzație de rău.