Rita Wilson despre pierderea în greutate cu Jillian Michaels POPSUGAR Fitness

Rita Wilson deschide despre călătoria ei de scădere în greutate în numărul din martie al Harper's Bazaar și, în cronica primei persoane, descrie ce a determinat-o să se adreseze antrenorului Jillian Michaels. Actrița, în vârstă de 54 de ani, descrie îmbrăcarea „bobocului 15 la 53 de ani” și ce a fost nevoie pentru a-l scoate.

• De ce a căutat ajutor: „Mâncarea mea de confort devenise acum ... Inconfortabilă ... Era timpul să mă pun în formă, pentru că de câte ori aș putea să mai pun o fotografie cu mine în albumul meu, înclinându-mi corpul în spatele soțului meu (sau un nebănuit) persoană sau o piesă de mobilier) așa că aș părea jumătate din mărimea mea? "
• La întâlnirea cu Jillian: "În prima zi în care Jillian a venit la mine acasă, am crezut că vom discuta doar despre proces, dietă, fiziologie - știi, două prietene care trag vântul ... Așa că, când Jillian mi-a spus să mă ridic și să încep să-mi rulez scările interioare, Am crezut că glumește ".

---