Risc de boli de inimă și banane
Noi cercetări indică faptul că alimentele bogate în potasiu pot reduce șansele de calcificare vasculară și rigiditate aortică.
Iubitorii de banane ... bucură-te.
Acest lucru este valabil și pentru iubitorii de avocado, melon, dovleac, linte și alte alimente bogate în potasiu.
Noile cercetări ridică posibilitatea ca medicii să poată ajuta într-o zi pacienții să evite unele boli de inimă, analizându-și nivelul de potasiu.
Cercetătorii de la Universitatea Alabama din Birmingham (UAB) au încheiat recent un studiu care implică șoareci care trasează o corelație între potasiul dietetic redus și formarea de calcificare vasculară și rigiditate aortică.
Rigiditatea aortică, cunoscută în mod obișnuit ca „întărirea arterelor”, este predictivă a bolilor de inimă la om.
În studiul lor, cercetătorii au descoperit niveluri crescute de rigiditate aortică la șoarecii hrăniți cu o dietă cu potasiu redus comparativ cu șoarecii hrăniți cu cantități normale de potasiu.
Experimente ulterioare au constatat că potasiul redus pare să încurajeze expresia anumitor markeri genetici.
Acestea, la rândul lor, promovează calcificarea celulelor musculare netede vasculare prin transformarea lor în celule asemănătoare oaselor.
Cercetătorii au ajuns la concluzia că, cel puțin la modelul șoarecilor, potasiul dietetic redus promovează de fapt rigiditatea crescută aortică.
Dimpotrivă, o dietă bogată în potasiu pare să diminueze calcificarea vasculară și rigiditatea aortică.
Constatarile au un potential translational important, deoarece demonstreaza beneficiul suplimentarii adecvate de potasiu in prevenirea calcificarii vasculare la soarecii predispusi la ateroscleroza si efectul advers al aportului scazut de potasiu, Dr. Paul Sanders, profesor de nefrologie la Departamentul de Medicină al UAB și coautor al studiului, a declarat într-un comunicat de presă.
Dr. Morton Tavel, profesor clinic emerit de medicină (cardiologie) la Școala de Medicină a Universității Indiana, scrie:
„Potasiul este un mineral alimentar necesar pentru multe funcții ale corpului. Acesta joacă un rol important în menținerea tensiunii arteriale scăzute, acționând în opoziție cu sodiul. ”
Potasiul este, de asemenea, necesar pentru cresterea musculara normala, adauga Tavel, si pentru sistemul nervos si functia creierului. Pe lângă reducerea tensiunii arteriale, potasiul pare să funcționeze protejând vasele de sânge de daune și îngroșări excesive. ”
Healthline a vorbit despre studiul UAB și despre efectele potasiului asupra inimii în general, cu Dr. Sean P. Heffron, cardiolog și instructor de medicină la NYU Langone Health din New York.
„Cu siguranță, orice este un mecanism nou care are potențial un rol în ateroscleroză la om este foarte interesant pentru mine, atât în calitate de clinician, cât și de cercetător”, a spus Heffron.