Rețete sănătoase Copycat de restaurante - Spry Living

Imparte asta:

Faceți clic pentru a partaja pe Facebook (Se deschide într-o fereastră nouă)
Faceți clic pentru a partaja pe Pinterest (Se deschide într-o fereastră nouă)
Faceți clic pentru a partaja pe Twitter (Se deschide într-o fereastră nouă)
Faceți clic pentru a partaja pe LinkedIn (Se deschide într-o fereastră nouă)
Faceți clic pentru a partaja pe Tumblr (Se deschide într-o fereastră nouă)
Faceți clic pentru a imprima (Se deschide într-o fereastră nouă)

Am fost cu toții acolo - obosiți, înfometați și gata să ajungem la restaurantele noastre cu mâncare confortabilă. Din fericire, acești bloggeri sănătoși au descoperit secretele unora dintre cele mai populare feluri de mâncare din restaurant și le-au ușurat. Așadar, data viitoare când încercați să vă luptați cu dorința de a vă distruge, încercați una dintre aceste rețete, în schimb, pentru o masă care va ajunge la fața locului.

Pentru cei dintre voi care frecventează Taco Bell (fără judecată, soră), este posibil să fi observat noile Cantina Bowls ale lanțului care se ascund în meniu printre suspecții obișnuiți, cum ar fi tacos și quesadillas. Mai degrabă decât să atingeți drumul pentru a vă repara Taco Bell, săriți aditivii furioși și creați un bol Cantina organic în confortul casei dvs. She Knows a transformat felul de mâncare rapidă într-un castron de orez de casă, umplut cu coriandru proaspăt demolabil și felii de avocado organic.

Dacă Whole Foods este bântuirea ta preferată la prânz, atunci probabil ai încercat această salată populară de delicatese cu cel puțin o ocazie. Este adevărat, versiunea originală este sănătoasă, dar de ce să nu o faceți în bloc și să economisiți câțiva dolari în timp ce sunteți la ea? O combinație satisfăcătoare de balsamic, var și stafide, această salată copioasă de quinoa de la Damn Delicious este plină de fibre, vitamina A și grăsimi sănătoase.

Aveți poftă de mâncare asiatică? Mai degrabă decât să recurgeți la preparatele chinezesti încărcate cu sodiu, recreați mesele preferate de fast-food în propria bucătărie. Blogger Damn Delicious servește o versiune copiat aproape identică a puiului preferat Sweet Fire Chicken de la Panda Express, care nu este acoperită cu dragă de aluat și prăjită.

Trei fasole pe o coardă

Ah, Olive Garden. Cum te iubim pe tine și bolul tău nesfârșit. Din păcate, cele mai multe feluri de mâncare din Olive Garden sunt încărcate cu sodiu și grăsimi ascunse și calorii. Din fericire, bloggerul Three Beans on a String a bătut o rețetă copiată Paleo Zuppa Toscana pentru o versiune mai hrănitoare a preferatului Olive Garden pe vreme rece. Piureul natural de cremă de conopidă înlocuiește cartofii și crema grele din această supă hrănitoare și sănătoasă.