Rețete rupte - Biscuiți cu fulgi de ovăz din unt de arahide

rupte

Fapte nutriționale

pe 1 dimensiune de porție (Rețeta face 15 porții)

Suma pe servire

Calorii din grăsime 11

Grăsimi saturate 0,17

Grăsimi polinesaturate 0,02

Grăsimi mononesaturate 0,05

Glucide totale 7.81

Fibra dietetică 1.46

* Valorile nutriționale sunt estimate și pot varia

³ Descriere

Biscuiți cu fulgi de ovăz PB2 ambalate în proteine, pufoase și pline de aromă de unt de arahide!

² Ingrediente

  • 4 portii (portie = 2 linguri) Unt de arahide sub formă de pudră organică
  • 1 portie (portie = 1 lingura de grămadă) Optimum Nutrition Gold Standard 100% cazeină - Vanilie cremoasă
  • 2 albus de ou mare
  • 1/2 linguriță bicarbonat de sodiu
  • 2 portii (portie = 1/2 cana uscata) Bob's Red Mill Gluten Free Gluten Free Oats
  • 1,5 porții (porție = 1/3 cană) Făină organică de ovăz cu săgeți Mills
  • 1/4 portie (portie = 1/2 cana) Produse lactate prietenie 1% branza de vaci saraca in grasimi (fara sare adaugata)
  • 1/2 portie (portie = 1 cana) Lapte de migdale pur din matase - Vanilie neindulcita
  • 1 portie (portie = 5-8 picaturi) Stevia lichida cu frunze dulci
  • 1/2 lingura Scortisoara