Rețetă tradițională sănătoasă Moong Dal cu Video Truweight

Sănătos moong dal

Rețetă Moong Dal Cu Video

Această rețetă tradițională de moong ki dal este preferata noastră personală. Nu numai că se dublează ca mâncare de confort (de casă, maa ki haath ka khana), ci și pentru o masă hrănitoare.

Sunt bogate în fibre solubile, care ajută la gestionarea multor condiții de sănătate.

Săpați în această rețetă clasică din toate timpurile și răsfățați-vă cu o parte din bunătate. Mulțumește-ne mai târziu!

Curs Curs Principal

Rețetă cuvânt cheie Moong Dal

Timp de pregătire 5 minute

Timp de gătit 15 minute

Timp total 20 minute

Ingrediente

• 1 ceașcă moong dal galben cu piele
• 1-2 ardei iute verzi, tocate mărunt
• O bucată de ghimbir, tocată mărunt
• 1 linguriță de ghee de vacă sau ulei
• Pulbere de Asafoetida (Hing) după gust
• Sarat la gust
• 1/4 linguriță semințe de chimen
• Pudră de chilli roșu după gust
• 1 lămâie
• Frunzele de coriandru spălate și tocate

---