Rețetă Smoothie cu scorțișoară din unt de arahide Blogul Beachbody
Untul de arahide este foarte delicios, dar este destul de dens din punct de vedere caloric.
Doar două linguri de unt de arahide vă vor aduce înapoi în jur de 200 de calorii - acesta fiind unul dintre motivele pentru care este considerat o linguriță în recipientele de control al porțiunilor utilizate în SHIFT SHOP și în multe alte programe Beachbody On Demand.
Deci, dacă sunteți un fan al untului de arahide, precum Chris Downing, acest smoothie cu scorțișoară din unt de arahide vă va satisface pofta de unt de arahide fără a trece peste grăsime și calorii.
În schimb, Chris folosește unt de arahide praf și adaugă scorțișoară pentru o dimensiune suplimentară de aromă, care ajută la scoaterea în evidență a untului de arahide al smoothie-ului.
Smoothie cu scorțișoară din unt de arahide
Acest smoothie sănătos din unt de arahide făcut cu unt de arahide pudră, scorțișoară și Shakeology Vegan va satisface cu siguranță acele pofte de unt de arahide!
Timp de pregătire 10 minute
Timp de gătit 0 min
Timp total 10 minute
Porții 1 smoothie
Calorii 258 kcal
Ingrediente
- 1 cana lapte de migdale neindulcit
- 1 cană de gheață
- 1 lingură Shakeology Vegan pe bază de plante Café Latte
- 2 linguri. unt de arahide praf (PB2)
- ½ linguriță. scorțișoară măcinată
Instrucțiuni
Dacă aveți întrebări despre porții, faceți clic aici pentru a posta o întrebare nutrițională pe forumurile noastre, astfel încât experții noștri să vă poată ajuta. Vă rugăm să includeți un link către rețetă.