Rețetă sănătoasă de cină Supă de orz

De Bhakti Paun Sharma Actualizat: marți, 22 martie 2016 10:52

Bucurați-vă de această supă fierbinte, fierbinte și bogată în fibre, pentru cină astăzi.

Orzul este extrem de nutritiv. Ajută la prevenirea și controlul diabetului, menține o bună sănătate a inimii, ajută la scăderea în greutate, previne retenția de apă și chiar îți poate stimula viața sexuală. Poate fi încorporat în dieta zilnică prin paranthas, rotis și chiar băuturi pentru slăbit. Chef Shantanu Gupte împreună cu nutriționistul Malika Kabra au venit cu o rețetă sănătoasă a supei de orz. & nbspCitește și - 3 supe pentru a bate răceala în timpul iernii

Aromele indiene din supă o fac o alegere delicioasă, dar sănătoasă și, deoarece orzul are un conținut ridicat de fibre, poate funcționa și ca o rețetă independentă pentru o cină ușoară. Iată rețeta pentru supă abia urmată de un videoclip instructiv. & nbspCitește și - Rețete de supă cu scăderea calității, cu buze care scad în greutate în ierni

---