Rețetă sănătoasă cu piure de cartofi

| 136 | Calorii |
| 1g | Gras |
| 29g | Carbohidrați |
| 4g | Proteină |
| Suma pe servire | |
| Calorii | 136 |
| % Valoare zilnica * | |
| Grăsimi totale 1g | 1% |
| Grăsimi saturate 0g | 2% |
| Colesterol 2mg | 1% |
| Sodiu 46mg | 2% |
| Glucide totale 29g | 10% |
| Fibra dietetică 4g | 13% |
| Proteine 4g | |
| Calciu 49mg | 4% |
| * Valoarea% zilnică (DV) vă arată cât de mult contribuie un nutrient dintr-o porție alimentară la o dietă zilnică. 2.000 de calorii pe zi sunt folosite pentru sfaturi generale de nutriție. | |