Rețetă Miel fiert cu legume Mănâncă mai inteligent SUA

mănâncă

Valori nutritive

Vitamina A36,96 mg(4,620%)
Vitamina D0 μg(0%)
Vitamina E0,45 mg(4%)
Vitamina B₁0,27 mg(27%)
Vitamina B₂0,41 mg(37%)
Niacina14,91 mg(124%)
Vitamina B₆0,54 mg(39%)
Folat75,82 μg(25%)
Acid pantotenic1,1 mg(18%)
Biotina5,04 μg(11%)
Vitamina B₁₂3,42 μg(114%)
Vitamina C40,14 mg(42%)
Potasiu1.226,81 mg(31%)
Calciu102,57 mg(10%)
Magneziu73,11 mg(24%)
Fier5,51 mg(37%)
Iod0,75 μg(0%)
Zinc8,7 mg(109%)
Acizi grași saturați6,89 g
Colesterol108,75 mg