Rețetă mei biryani sau pulao Rețetă Thinai biryani Korralu pulao
Rețetă de mei biryani sau pulao - Folosesc o varietate de mei de mai bine de 3 ani, de când am început solidele pentru fiul meu mai mic. Pentru a include meii în dieta sa, a trebuit să experimentez foarte mult și în cele din urmă am început să ne placă. Unul dintre favoriți a fost meiul de coadă de vulpe numit korralu în telugu, navane în kannada și thinai în tamil. Eu folosesc mei decojit și nu meii așa cum este. Mei sunt cu coaja și nu se gătesc bine. Mii de cozi de vulpe decojite sunt numite korra biyyam în telugu, navanakki în kannada și thinai arisi în tamil.

Dacă încercați serios să mențineți o greutate sănătoasă constantă sau să slăbiți, încercați să înlocuiți orezul alb cu meiul de coadă de vulpe.