Rețetă leguminoasă din carne de vită Aspic Mănâncă mai inteligent SUA

Valori nutritive

Vitamina A741,61 mg(92.701%)
Vitamina D0,15 μg(1%)
Vitamina E0,97 mg(8%)
Vitamina B₁0,16 mg(16%)
Vitamina B₂0,35 mg(32%)
Niacina14,66 mg(122%)
Vitamina B₆1,04 mg(74%)
Folat61,91 μg(21%)
Acid pantotenic1,2 mg(20%)
Biotina3,31 μg(7%)
Vitamina B₁₂1,77 μg(59%)
Vitamina C22,53 mg(24%)
Potasiu859,65 mg(21%)
Calciu141,87 mg(14%)
Magneziu70,49 mg(23%)
Fier4,95 mg(33%)
Iod0,75 μg(0%)
Zinc6,16 mg(77%)
Acizi grași saturați5,33 g
Colesterol102 mg