Rețetă Latte cu ceai de hibiscus cu conținut scăzut de carbohidrați - Keto perfect
Scris de Corina Nielsen pe 10 iulie 2019
Când vine vorba de ceaiuri din plante, aveți opțiunile: mușețel, lemongrass, măceșe, rooibos, mentă - lista continuă.
Dar dacă aveți chef de o băutură fructuoasă și satisfăcătoare - acest latte de ceai de hibiscus este ceea ce căutați.
Utilizarea florilor de hibiscus pentru a face ceai datează din epoca egipteană. Faraonii și alți membri ai clasei superioare ar bea ceai de hibiscus răcit pentru a-și reduce temperatura corpului. Astăzi, oamenii împerechează pungi de ceai de hibiscus cu lapte de migdale, lapte de cocos sau smântână grea pentru a crea latte de ceai care ajută la combaterea căldurii și oferă antioxidanți și alte beneficii pentru sănătate.
Luați acest ceai de hibiscus latte fierbinte, beți-l ca un ceai cu gheață, adăugați lapte sau smântână sau luați-l drept.
Citiți mai departe pentru rețeta de ceai latte și pentru nenumăratele beneficii pentru sănătate ale acestui ceai floral, fructat.
Acest latte de ceai de hibiscus este:
- Răcoritoare
- Satisfăcător
- Dulce
- Aromatic
Principalele ingrediente sunt:
Ingrediente suplimentare opționale
3 beneficii pentru sănătate ale acestui latte de ceai de vis Hibiscus
# 1: Sporește apărarea inflamatorie
Unul dintre numeroasele beneficii care apar odată cu urmarea unei diete ketogene este efectul antiinflamator.
Nu ar trebui să fie o surpriză faptul că evitarea alimentelor precum zahărul și cerealele procesate ar duce la scăderea inflamației în corpul dumneavoastră. Dar nu doar ceea ce nu mănânci în această dietă are un impact asupra inflamației.
Când limitați carbohidrații, corpul dumneavoastră începe să producă cetone. Cetonele nu servesc doar ca sursă de energie pentru celulele dvs., ci au și un efect asupra căilor inflamatorii din corpul dumneavoastră.
NOI Bare de condimente de dovleac
Numai timp limitat.
Cetona cea mai antiinflamatoare, beta-hidroxibutiratul (BHB), este cetona exactă găsită din abundență în această rețetă [*].
# 2: Sprijină pierderea în greutate
Dacă încercați să vărsați câteva kilograme, nu există nimic ca o ceașcă de ceai care să vă relaxeze mintea și corpul.
Dar nu vă faceți griji - veți obține mai mult din acest ceai decât relaxare.
Hibiscus, ca multe alte plante, este încărcat cu beneficii pentru sănătate. Alături de calitățile antioxidante și de detoxifiere hepatică, hibiscusul vă poate ajuta, de asemenea, să luptați împotriva grăsimilor nedorite.