Rețetă Empanadas cu ton de foietaj - Tub Happy Foods
Aceste empanade de ton foietaj se prepară rapid, coapte la cuptor - mai sănătoase decât cele prăjite. Gustare minunată și mâncare de petrecere!
Tuna empanada a.ka. Empanada de Atún (în spaniolă) este gustarea mea rapidă preferată. Le puteți găsi în fiecare magazin alimentar din toată Spania. Ei intră 3 dimensiuni diferite - mici, medii și mari.
Când vine vorba de umpluturile lor, empanadele de ton sunt destul de populare aici alături de cele cu spanac și brânză. Cu toate acestea, cu cât magazinul alimentar este mai mare, cu atât este mai mare selecția de empanade și am văzut câteva umpluturi interesante acolo: Empanadilla Argentina, Mexicana, Empanadilla de Pollo y Curry (pui și curry) ....
Aș cumpăra, în mod normal, empanada atunci când călătorim, deoarece sunt gustoase, ușor de mâncat (fără a face prea multă mizerie) și te mențin o vreme, exact ceea ce am nevoie.
Acum am creat această rețetă ușoară de empanada cu mult timp în urmă, pur și simplu pentru că am vrut să le fac eu. Asa am facut!
În loc de aluatul special de empanada am folosit foietaj. În unele magazine puteți cumpăra foi de empanada rotunde pre-rulate, dar am vrut să creez o rețetă de empanada de ton care să fie ușoară, rapidă și să folosească ingrediente simple care sunt disponibile în magazine.
Deoarece folosesc foietaj pentru a face aceste empanade de ton, nu le voi prăji. În acest fel veți obține un aperitiv spaniol mai sănătos, care are încă multă aromă, dar este mai bine pentru dvs.
Acum cu siguranță nu sunt empanadele tipice spaniole, dar dacă sunteți în căutarea unui aperitiv rapid, gustare, idei de prânz pentru copii, mâncare deget de petrecere, vă recomand cu drag să faceți aceste.