Rețetă dietetică de tip sanguin Salată de fructe recoltată

Salată de fructe de recoltă

(voturi)
Categorie: Desert
Descriere: Salată de fructe crocantă și dulce. Excelent pentru micul dejun, gustare sau desert! Rezistă la frigider timp de aproximativ 5-7 zile.

dietetică

Aplicabilitate generală:

Salată de fructe de recoltă
Verde: rețeta conține doar ingrediente neutre sau benefice pentru acest tip.
Galben: rețeta conține un ingredient secundar de evitare care poate fi înlocuit cu unul mai permis.
Portocaliu: conține o evitare într-un ingredient primar.

Lista ingredientelor:

  • 2-3 mere (Granny Smith pentru tartă, Fuji sau Braeburn pentru dulce - sau mixt pentru soi)
  • 1/4 cană de pecan tocat
  • 1/4 cană de nucă de cocos mărunțită
  • 1/4 cană stafide aurii
  • 1/3 cană mini-marshmallows [verificați ingredientele]
  • 1 cană iaurt de vanilie cu conținut scăzut de grăsimi

Ingredient A B Oh AB Un NS B NS Despre NS AB NS
Iaurt N B A B N B A N
măr N N N N N N A N