Rețetă de pui din interiorul Kievului - BBC Good Food
O rețetă rapidă și ușoară cu conținut scăzut de grăsimi, cu doar 3 ingrediente

| kcal | 218 | |
| gras | 7 g | |
| saturează | 4 g | |
| carbohidrați | 5 g | |
| zaharuri | 0 g | |
| fibră | 0 g | |
| proteină | 34 g | |
| scăzut în | sare | 0,37 g |
Ingrediente
- 4 piept de pui dezosat, dezosat
- 25g unt de usturoi, înmuiat
- 25g pesmet crocant