Rețetă de chiftele de pui Rețete de pui curate
Aceste chifteluțe de pui de busuioc sunt o sursă excelentă de fier și una dintre cele mai bune surse alimentare de colină.
Imparte asta
Alăturați-vă alimentației curate
Creați un feed personalizat și marcați preferatele.
Ai deja un cont?
Alăturați-vă alimentației curate
Creați un feed personalizat și marcați preferatele.
Ai deja un cont?
Rețetă de chifteluțe de pui de busuioc
Noi furnizăm în mod independent toate produsele pe care le oferim pe cleaneatingmag.com. Dacă cumpărați de pe linkurile de pe site-ul nostru, este posibil să primim un comision de afiliere, care, la rândul său, ne susține activitatea.
Ingrediente
- Spray de gătit cu ulei de măsline
- 2 cani de spanac pentru copii
- 1 kg de pui macinat slab
- 3 căței de usturoi tocat
- 1 ou mare bătut ușor
- 3/4 cană pesmet din cereale integrale
- 1/4 cană brânză feta sfărâmată
- 1 lingură frunze proaspete de busuioc tocate mărunt
- sare de mare și piper negru măcinat proaspăt, după gust (TRY: Pur și simplu ardei negru măcinat organic)