Rețetă Cum să faci un smoothie cu lapte de banane cu unt de arahide

arahide

„Zdrobește-ți pofta de zahăr cu acest shake rece și cremos din unt de arahide”, recomandă un dietetician înregistrat, antrenor de atlet certificat și partenerul Mooala Dana Angelo White.

--> O bază cremoasă de lapte de banane - și câteva ingrediente simple - sunt amestecate într-un smoothie potrivit pentru visul unui iubitor de unt de arahide. Are cantitatea potrivită de dulceață.

Cele mai bune 10 alimente pentru a mânca înainte de un antrenament