Rețetă cu plăcintă cu dovleac cu proteine ​​- Bucătarul cu proteine

Arată fantastic! Crusta servește probabil pentru a absorbi un pic din lichid, dar crezi că pot scăpa fără crustă? Se adaugă destul de mult la totalul de calorii/carbohidrați.

rețetă

Tocmai mi-ai scos plăcinta din cuptor! O altă piesă de bază! Vă mulțumim din nou pentru ideile minunate!

În ultima vreme ne-am îndrăgostit foarte mult de dovleac și, ca de obicei, rețeta dvs. nu a dezamăgit. Am rămas fără coajă și a fost absolut delicios! Mare fan al muncii tale, continuă!

Mă bucur de o parte din această plăcintă cu dovleac chiar acum. Ușor de făcut și sănătos!

A fost foarte, foarte bine! Atat de delicios! Aș fi putut mânca totul, dar nu am făcut-o:-)! Adorați-vă rețetele cu proteine!

Sărbătoarea mea de Ziua Recunoștinței a inclus această plăcintă (fără coajă) și a fost un succes. Foarte bun; mulțumesc pentru postare!

Mulțumesc mult Amanda, îmi plac feedback-ul de acest fel. Sper că ai avut o minunată Ziua Recunoștinței!

Salut! Tocmai am descoperit site-ul dvs. web și aștept cu nerăbdare să încerc rețetele dvs. 🙂 Tocmai am încercat cookie-urile cu ciocolată cu proteine ​​ieri și le-am iubit 🙂 (al meu tocmai a ieșit cam uscat, aveți sugestii pentru a remedia asta?) Și mă întrebam dacă ați încercat să înlăturați iaurtul grecesc simplu pentru brânza de vaci și cum a funcționat asta dacă ați făcut-o? Nimeni din gospodăriile mele nu este un fan al lucrurilor și mi-ar plăcea să risipesc cea mai mare parte a containerului.

Vă mulțumim pentru toate postările minunate! 🙂

Iaurtul grecesc funcționează foarte bine. Uscarea ar putea proveni din faptul că cuptorul dvs. nu este calibrat corect (căldură prea mare), astfel încât să puteți încerca să gătiți la o temperatură mai mică sau doar mai puțin timp în cuptor. O altă opțiune este să puteți arunca un alt ou!

Am fost într-o căutare de 3 ani, căutând o plăcintă de dovleac mai sănătoasă și bogată în proteine. Am făcut asta acum patru zile și am făcut încă două de atunci. Acesta este un CÂȘTIGĂTOR și noua mea bază - misiunea de plăcintă cu dovleac s-a încheiat. Notă laterală - Am făcut toate cele 3 fără crustă și au ieșit grozav.