Rețetă cârnați de căprioară cu fasole picantă - BBC Good Food
Ridică-ți cârnații de bază și fasolea cu această rețetă cu conținut scăzut de grăsimi - încercați cârnații de carne de vânat pentru a avea și mai multă aromă
| kcal | 358 | |
| scăzut în | gras | 9g |
| saturează | 3g | |
| carbohidrați | 37г | |
| zaharuri | 13g | |
| fibră | 6g | |
| proteină | 28g | |
| sare | 2.6г |
Ingrediente
- 2 lingurițe de ulei de rapiță
- 4 cârnați de carne de vânat sau cu conținut scăzut de grăsimi
- 1 ceapă roșie medie, înjumătățită și tăiată felii
- 3 căței de usturoi, tocați
- 1 linguriță semințe de fenicul, zdrobite ușor
- 400g pot face fasole canelini în apă
- 2 linguri înghesuite piure de roșii
- ½ cub de pui cu sare redusă
- 6 bețe de țelină, feliate subțire
- 1 lingură oțet de sherry
- 1 linguriță miere limpede
- ½ pătrunjel buchet mic, tocat mărunt