Restricția de calorii scade temperatura centrală a corpului; Facultatea de Medicină a Universității Washington din St.

Cercetătorii în nutriție și longevitate au găsit mai multe dovezi că mâncarea mai puțin poate ajuta oamenii să trăiască mai mult. Echipa de cercetare de la Washington University School of Medicine din St. Louis relatează în revista Aging că indivizii care își reduc semnificativ aportul de calorii au temperaturi inferioare ale corpului în comparație cu cei care mănâncă mai mult. Noua descoperire se potrivește cu cercetările efectuate la animale. Șoarecii și șobolanii care consumă mai puține calorii au, de asemenea, temperaturi inferioare ale corpului, iar animalele respective tind să trăiască semnificativ mai mult decât colegii care consumă o dietă standard.

temperatura

Animalele care mănâncă semnificativ mai puțin alimente au tendința, de asemenea, să trăiască semnificativ mai mult. ȘI UNELE OAMENI AU FACUT ACELE STUDII ANIMALE ȘI AU DECID CĂ, RESTRICȚIONAND SEVRENT ADMISIA CALORICĂ A ACESTUI, SĂ POATE SĂ TRĂIEȘTE PENTRU 100. ACUM ȘTIINȚIFII DE LA ȘCOALA DE MEDICINĂ A UNIVERSITĂȚII WASHINGTON ÎN ST. LOUIS A GĂSIT MAI MULTE EVIDENȚE, SUGERÂND CĂ ACELE OAMENI POT FI BUNI. JIM DRYDEN MAI MULT ...

LA Șoareci și șobolani, tăierea caloriilor cu mai mult de 30 la sută poate prelungi semnificativ viața. Bineînțeles, șobolanii de sănătate sănătoși nu trăiesc atât de mult pentru a începe, deci o lungire de 50 la sută a vieții LIFESPAN POATE DURĂ UNEI VIEȚI PENTRU O LUCRĂ DE LUNI, DAR CĂTRE OAMENI CRED CĂ DACĂ UN SOAREC DE CALORIE RESTR POT VIȚI 40 SAU 50 procente mai mult, se pare că oamenii vor, de asemenea. AȘA CE MÂNCĂ ÎN MOD semnificativ mai puțin alimente decât majoritatea dintre noi. CERCETĂTORUL NUTRITIV AL UNIVERSITĂȚII WASHINGTON LUIGI FONTANA A STUDIAT MULȚI DIN ACELE PERSOANE CARE PRACTICĂ CR. NUMITE CRONIES, DEoarece PRACTICĂ RESTRICȚIA CALORIE CU NUTRIȚIE OPTIMĂ.

(act): 11 o/c la om

Încercăm să vedem dacă același metabolic și fiziologic

adaptările care au loc la animalele CR sunt, de asemenea

se întâmplă, se întâmplă, la oameni.