Refluxul de usturoi și acid este sigur
Usturoi și reflux acid
Refluxul acid apare atunci când acidul din stomac curge înapoi în esofag. Acest acid poate irita și inflama mucoasa esofagului. Anumite alimente, cum ar fi usturoiul, pot face ca acest lucru să se întâmple mai frecvent.
Deși usturoiul are multe beneficii pentru sănătate, medicii în general nu recomandă consumul de usturoi dacă aveți reflux acid. Cu toate acestea, nu toată lumea are aceleași declanșatoare alimentare. Ceea ce afectează o persoană cu reflux acid poate să nu vă afecteze.
Dacă sunteți interesat să adăugați usturoi la dieta dvs., ar trebui să discutați cu medicul dumneavoastră despre orice îngrijorare pe care o aveți. Ei pot vorbi despre orice riscuri potențiale și vă pot ajuta să determinați dacă acesta este un factor declanșator al refluxului.
- Usturoiul poate reduce colesterolul.
- Usturoiul vă poate reduce riscul pentru anumite tipuri de cancer.
Oamenii au folosit usturoiul medicamentos de mii de ani. Este un remediu popular pentru hipertensiune arterială, colesterol ridicat și boli de inimă.
Bulbul pare să aibă un efect pozitiv asupra vaselor de sânge și poate chiar să acționeze ca un diluant de sânge. Poate reduce riscul anumitor tipuri de cancer de stomac și de colon.
Aceste proprietăți provin în principal din compusul sulf alicină. Alicina este principalul compus activ din usturoi.
Sunt necesare mai multe cercetări pentru a determina dacă există o bază medicală solidă pentru aceste beneficii propuse. Sunt disponibile cercetări limitate dacă există o relație directă între consumul de usturoi și simptomele refluxului acid.
- Usturoiul poate crește riscul de arsuri la stomac.
- Suplimentele cu usturoi pot subția sângele, deci nu ar trebui să le luați alături de alți diluanți de sânge.