REDUCEREA IDEALĂ A CALORIILOR PENTRU CEL MAI MARE REDUCERE A GRĂSIMII CORPORALE ȘI ÎNTREȚINEREA MASEI CORPULUI LEAN •

M. Lombardo 1, R. Magarotto 1, F. Marinelli 1, E. Padova 1,3, M. Caprio 1, G.Annino 3, A. Bellia 1,2, F. Iellamo 3,4

reducere

1. Unitatea de nutriție umană, San Raffaele Rome Open University, Italia; 2. Departamentul de Medicină de Sisteme, Facultatea de Medicină și Chirurgie, Universitatea Tor Vergata, Roma, Italia; 3. Dep. Științe clinice și medicină translațională, Universitatea Tor Vergata; 4. IRCCS San Raffaele Pisana, Roma.

Autor corespondent: Mauro Lombardo, MD, San Raffaele Rome Open University, Via di Val Cannuta, 247, 00166 Roma, Italia. E-mail: [email protected]

J Aging Res Clin Practice 2017; inpress
Publicat online, 5 ianuarie 2017, http://dx.doi.org/10.14283/jarcp.2017.1

Abstract

Cuvinte cheie: Restricție energetică, dietă în stil mediteranean, compoziție corporală, obezitate.

Abrevieri: MD: Dieta în stil mediteranean; FM: masa grasă; FFM: f masa liberă; WL: scădere în greutate; REE: cheltuieli energetice restante; VLCD: dieta foarte saraca in calorii; % FML:% masă de grăsime pierdută; % FFML:% pierdere de masă fără grăsimi; FFML: masă fără grăsime pierdută; FML: masa de grăsime pierdută.

fundal

Subiecte și metode

SFA: acizi grași saturați. MUFA: acizi grași mononesaturați. PUFA: acizi grași polinesaturați

Analize statistice

Datele au fost analizate cu SOFA Statistics ver. 1.4.2 software open source. Rezultatele pentru statistici descriptive au fost exprimate ca medie ± deviație standard sau mediană (interval). Comparațiile statistice ale variabilelor continue între grupuri au fost efectuate cu ANOVA unidirecțional. O valoare P a n: numărul de subiecți; IMC: indicele de masă corporală; FM: masa grasă; FFM: masă fără grăsimi; TBW: Apa corporală totală; AEE (cheltuială activă de energie); TEE: cheltuieli totale de energie; MET: Sarcină zilnică echivalentă metabolică

Datele sunt valori medii. Fiecare grup este format din 10 subiecți. TEE: cheltuieli totale de energie AEE (cheltuieli active de energie); MET: sarcină zilnică echivalentă metabolică; ETAPE: pași zilnici; IMC: indicele de masă corporală; FM: masa grasă; % FM:% masă grasă, FFM: masă fără grăsimi; TBW: apa totală a corpului.

Diferențele pentru toți subiecții între valorile de la începutul (T0) și sfârșitul studiului (T1) sunt prezentate în Tabelul 4. Rezultatele tuturor subiecților au dat următoarele modificări (Δ): greutate egală egală cu 2,68 ± 1,79 kg ΔBMI egal cu 0,93 ± 0,6 kg/m2,% FML egal cu 2,2 ± 1,2 kg, FFML egal cu 0,46 ± 1,3 kg și TBWL 0,5 ± 0,9 kg. Tabelul 5 prezintă diferențe în kg mediu de masă de grăsime între începutul și sfârșitul eșantionului de studiu pentru cele nouă grupuri.