Planuri de masă pentru copii - Superfit Food
Hei părinți Superfit! Tocmai am lansat o soluție nutrițională pentru copiii dvs. acum!
Copiii tăi refuză să mănânce mâncare la cantină? Ai un moment dificil pentru a crea un prânz la pachet sănătos pentru copiii tăi? Ai chiar timp să-ți împachetezi un prânz? O vor mânca sau sunt prea pretențioși?
Sincer, nu le învinovățim ...
Congresul a creat Programul Național de Prânz în Școli în 2012. Scopul este de a opri problemele în creștere a sănătății la copii; precum diabetul și hipertensiunea arterială. Drept urmare, școlile oferă mai multe cereale integrale, fructe și legume. În timp ce restricționează caloriile, grăsimile și sodiul. Aproximativ 94% din școlile publice participă la acest program.
Sună grozav, corect?
Știi asta mai bine decât noi; majoritatea copiilor refuză să mănânce mâncare la cantină! Copiii nu găsesc mâncarea atrăgătoare. Preferă un prânz la pungă sau chiar să sară peste prânz. Nu învinovățim școlile pentru acest lucru, din păcate, acestea se află sub un buget și îndrumări stricte ...
Iată un exemplu de orientări (în timp ce rămâneți în limita bugetului) pe care trebuie să le respecte școlile:
Câini de porumb (se califică ca boabe și proteine)
Câinii de porumb au un conținut ridicat de grăsimi saturate. Nu susțin energia sau optimizează creșterea și dezvoltarea copiilor.
Pene de cartofi (se califică ca legumă)
Deși pene de cartofi sunt un element secundar excelent, ele trebuie pregătite într-un anumit mod pentru a fi hrănitoare.