Reddit - Volumizare - Cele mai mici calorii pe care le-am găsit la jumătate pentru sosul de roșii borcan. S-ar putea să fi plecat
Pentru sănătos, simplu și ieftin, folosesc doar roșii conservate fără sare, usturoi, „condimente italiene” și un strop de parmezan ras. Aruncați-le pe toate într-o oală și lăsați-le să fiarbă în timp ce pregătesc restul mesei.
Da! Într-un fel, roșiile simple din conservă sunt mai dense în calorii decât aceasta cu o cantitate deloc neglijabilă (35 de calorii pe 0,5c/125g față de 25 de calorii), așa că am fost încântat să găsesc o opțiune gustoasă, gata de mâncare, care să fie mai mică decât cea pe care o pot face de la zero.
Nu mă uitasem la ingrediente până acum. Bănuiesc că alcătuiesc mult volum cu amestecul de țelină, ceapă, morcov. Este cu aproximativ 1/3 mai puține calorii, presupun că 1/3 din roșia înlocuită cu țelină/ceapă și a obținut un plus de dulceață din morcov. Este o descoperire bună, de obicei cam scumpă pe borcan.
Întotdeauna am ignorat această marcă pentru că este de 8 USD pe borcan (wtf), dar a fost pe jumătate! ura!
Al nostru a fost de 10 USD fiecare (da, dar nu există taxe pe vânzări aici, în Oregon, cel puțin). Nu mâncăm multe paste (soțul urăște sosul roșu), așa că va dura o lună sau două.
Sincer, aș prefera să cheltuiesc mai mult o tonă pe alimente cu conținut scăzut de calorii decât alternativa, care pentru mine uneori cade din vagon. Pregătesc multe de la zero cu ingrediente la prețuri accesibile, dar uneori am nevoie de ceva sățioasă, cu un nivel scăzut, care să aibă un gust bun fără preparare, așa că astfel de lucruri mă salvează.
Da! De asemenea, am nevoie de ceva mai sănătos pe care să-l pot păstra prin casă, pentru că atunci când sunt prea ocupat să fac cumpărături.