Reddit - Noom - Tocmai a început

Ies din Nutrisystem, pentru că vreau să mănânc ceea ce vreau să mănânc și, de asemenea, pentru că loveam un platou. Cred că aceasta este o bună ocazie pentru mine de a adopta o abordare diferită a modului în care mănânc și poate (cu degetele încrucișate) trecerea mă poate ajuta să trec în sfârșit de această lovitură de drum.

Imaginați-vă surpriza mea aici în prima zi de exploatare, când constat că majoritatea meselor mele aterizează în categoriile galbene sau chiar roșii. Acum, am destule „extras” alimentare (în termeni NS) la îndemână pentru a lucra cu acesta și pentru a încorpora aceste mese într-un mod în care să rămân în limita bugetului pentru fiecare culoare, dar chiar și unele din ceea ce NS consideră proteine și carbohidrați acceptabili (ouă fierte, bastoane de brânză, biscuiți de grâu mărunțiți) tind să aterizeze în acele zone galbene și roșii.

Ar trebui să fiu bine acasă pe măsură ce învăț. M-am așteptat pe deplin să fie o ajustare. Problema vine cu slujba mea și, într-o mai mare măsură, cu călătoriile. Lucrez pentru un centru de convenții, ceea ce înseamnă că programul meu este determinat foarte mult de momentul în care avem un eveniment. Aș putea ajunge să lucrez câteva ore sau o zi întreagă (la propriu, toate mesele și s-ar putea chiar să rămân peste noapte în hotelul alăturat pentru a lucra a doua zi) și am unul dintre acele locuri de muncă în care nu pot părăsi premise. Mâncarea pe care o avem la fața locului este exact ceea ce v-ați aștepta de la concesiunea unui loc de concert - nu este bine. Îmi aduc mâncarea când pot, dar nu am acces la un cuptor cu microunde sau la un frigider. Măi. Aceasta este o problemă, chiar și cu alimentele NS. Oh, și orice aranjez pentru o masă sau o gustare trebuie să fie ceva care poate fi lăsat câteva minute dacă sunt ocupat și sunat sau pot fi mâncat literalmente în timp ce merg.