Reddit - Noom - Pierderea în greutate, dar arăt la fel

Deci, știu că este devreme și sunt nerăbdător, dar am făcut noom de aproximativ 2,5 săptămâni și sunt încântat că am pierdut 10 lbs! Am 6'1, am început la 255 și până la 245 acum. Scopul meu este să ajung la 215. Am simțit că aș fi fost pe drumul cel bun.

greutate

Cu toate acestea, când am început, am făcut un selfie de profil fără cămașă ca o lovitură „înainte” și astăzi am făcut greșeala de a mă compara în oglindă cu ea și am fost destul de deprimată când mi-am dat seama că nu pare că am pierdut greutate deloc.

Cineva cu o experiență similară sau cu un cuvânt de încurajare? Când ar trebui să mă aștept să văd o diferență? Speram să slăbească centimetri și nu doar kilograme.